Regl kadınların her ay düzenli olarak damar ve dokuların işlevini yitirerek yerini yeni oluşan yapıya bırakarak dışarı atmasıdır. Regl inanın bana utanılacak birşey değildir. Hepimizin bildiği gibi bu dönemlerde gel-gitlerimiz oluyor, fazla nazlı, sinirli olabiliyoruz. Vücudumuzda ağrılarımız olabiliyor. Peki regl döneminde hem rahat hem de şık nasıl olabiliriz, neler tercih etmeliyiz?
Yorumlar
Yorum Gönder